作为大一新生，刚入学时难免有一段“心理失衡期”，其中一个症状就是害怕和别人交流，难以和别人相处，导致人际关系不协调，加之离开家庭、独立生活，很多都渴望新朋友的关怀。

我系心理团辅活动由李宇哲老师于11月4日9：00-11：00、11月11日9:00-11:00分为两场进行，将不同专业学生打乱混合成两个批次分别开展活动，先后参与的新生共计70余名，从不同的活动中同学们逐渐打开心扉，受益良多。

我系此次陆续做到的团辅心理游戏达十余种之多，游戏设置形式多样、内容丰富、设计科学合理，陆续做到的游戏有虎克船长、疾风劲草、击鼓传花、喊数抱团等，同时也一定程度上响应和执行学校的安排计划，分别做了滚雪球、突出重围、同舟共济等。继承和延续了系内历届开展心理教育活动传统的同时，又与全校的新生入学适应性教育系列活动相同步。尤其像当中的化学本科二班，以户外与室内两种截然不同的形式，分别开展了两次，给全系的新同学留下了深刻的印象，也给班内的各位同学带来了别样的意义。

同学们从刚开始的紧张到最后与旁边的同学相互之间送上祝福，大家都积极主动的参加到活动中，尽情的释放心中的苦恼，用轻松的身心来参加这次活动。不管是第一次在陌生人面前表现，还是积极主动地和别人交流，使同学们都有了不同的收获。

这次活动充分体现了团体的特点，加深了同学的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

李宇哲 胡勇博